Tutoriel N°2 – SĂ©minaire Intuition : Comment Ă©vacuer les sensations parasites aprĂšs un exercice ?

Vous avez terminĂ© un exercice et vous n’arrivez pas Ă  vous dĂ©barrasser des sensations qu’il a laissĂ© en vous ?

Le pouvoir purificateur de l’eau est bien connu : je vous propose de l’utiliser.

Choisissez un soin lavant pour la douche et un shampoing dont le parfum vous rĂ©conforte. IdĂ©alement, ne l’utilisez que pour cet usage. Fermez les yeux. Debout sous le jet de la douche, laissez l’eau couler du sommet de votre crĂąne tout le long de votre corps. Imaginez la couleur dorĂ©e. Dirigez ensuite toute votre attention sur vos sensations au contact de l’eau. Suivez son trajet en commençant par le haut de votre crĂąne, puis par les Ă©paules, les bras, les jambes et enfin les pieds. DĂ©placez votre conscience sur les diffĂ©rentes parties de votre corps en contact avec l’eau. Savonnez-vous de la tĂȘte aux pieds en insistant sur le crĂąne, les mains, les pieds. Pendant ce temps, visualisez les images rĂ©siduelles qui vous envahissent en train de se dissoudre, emportĂ©es par l’eau et le savon. Visualisez toutes les sensations qui vous gĂȘnent, vous perturbent comme des images holographiques qui s’Ă©vanouissent, diluĂ©es par l’eau avant d’ĂȘtre aspirĂ©es par le siphon. Rincez-vous ensuite abondamment. Durant cette derniĂšre phase, gardez toujours les yeux fermĂ©s et imaginez une lumiĂšre blanche (ou pale bleu) tout autour de votre corps et de votre tĂȘte.

Ouvrez les yeux et séchez-vous avec soin.

Reproduisez l’opĂ©ration si les sensations rĂ©siduelles persistent.

Maud Kristen

Vous avez dit synchronicités ?

 

Alors que, dans le cadre du nouveau sĂ©minaire « De l’intuition Ă  la clairvoyance  » nous terminons les exercices de prĂ©paration Ă  la clairvoyance, les fils invisibles qui relient les Ă©lĂšves et moi-mĂȘme bien commencent Ă  se tisser


Et apparaissent alors les premiÚres synchronicités


Yves, qui vit à Bruxelles, prend une carte de visite dans un magasin : il croit reconnaitre la photo de Sébastien, un de ses camarades de webinaire.
Il demande à ce dernier : C’est bien toi qui donnes des cours de Yoga ?
Oui, c’était bien SĂ©bastien.
Et dans une ville de plus de 170 000 habitants, ce n’est pas banal.

Pour ma part, je dĂ©cide de sĂ©lectionner un AloĂ© Vera comme le sujet d’un exercice prĂ©paratoires Ă  la clairvoyance : il s’agit de « devenir » un animal ou un vĂ©gĂ©tal : https://ecolemaudkristen.com/blog/?p=501

C’est sur l’AloĂ© que je clique, plante choisie entre les 100 espĂšces d’arbres, de plantes et de fleurs –terrestres et aquatiques- qui constituent mon dossier « monde vĂ©gĂ©tal » 

Et c’est ce magnifique Aloe Polyphylla que je partage Ă  l’écran :

Lorsque qu’elle l’aperçoit, Myriam est sidĂ©rĂ©e :  La photo que je lui propose est presque la mĂȘme que celle sur laquelle son podcast vient de s’arrĂȘter :

Parfaite symĂ©trie avec le principe de ma bibliothĂšque vĂ©gĂ©tale : le podcast, qu’elle m’a envoyĂ© par la suite, contenait lui aussi une grande collection d’images alĂ©atoires


Quant Ă  Yves, il avait la prĂ©monition que j’allais choisir ce type de plantes durant notre webinaire : En vacances Ă  MadĂšre, il venait de photographier ses cousines quelques heures plus tĂŽt dans le jardin botanique :

© Yves Delattre

© Yves Delattre

 

Enfin, alors que j’évoque un CĂšdre du Liban comme objet possible d’exercice, Annie ajoute « c’est chouette que vous donniez cet exemple, c’est le pays de mon mari » (Annie a perdu son mari trĂšs rĂ©cemment.)
Alors, pour permettre aux élÚves Solo de créer, eux aussi, un réseau de synchronicité autour de leur formation :  je leur propose plusieurs exercices supplémentaires.
Pour poursuivre vos mĂ©tamorphoses Ă  travers des animaux et des vĂ©gĂ©taux affinitaires, il vous suffira de 
  cliquer ici 

Séminaire Clairvoyance en cours : tutoriel n°3 : Accompagnez votre changement avec un automassage.

clairvoyance - massage pied

Je conseille donc Ă  tous – et surtout Ă  ceux qui se sentent soudain plus rĂ©ceptifs, donc plus fragiles – un simple automassage de chaque pied, avant le coucher avec de l’huile de massage (de l’huile d’amande douce Ă  laquelle vous ajouterez une goutte d’huile essentielle de Rose ou de Lavande sera parfaite, ou encore la crĂšme corporelle de votre choix)

Cet auto massage vous apaisera sur le plan émotionnel et favorisera un sommeil plus réparateur.

1) Asseyez-vous sur votre lit. 2) Prenez votre pied gauche et placez-le sur votre cuisse droite. 3) Fermez les yeux. 4) Massez votre pied gauche instinctivement, entre vos deux mains, sur le dessus et le dessous, en n’oubliant ni les orteils, ni le talon. Variez la pression, la vitesse, tout en Ă©tant Ă  l’écoute de toutes vos sensations.

Assurez-vous de dĂ©tendre chaque centimĂštre de votre voĂ»te plantaire, remontez jusqu’à la cheville, que vous devrez dĂ©tendre Ă©galement. Lorsque votre pied sera massĂ© totalement, procĂ©dez Ă  un massage identique de votre pied droit.

Maud Kristen